Fokusera mera

Ständigt närvarande huvudvärk, ständigt frånvarande studiemotivering. Så kan man väl beskriva tillvaron just idag och i princip de senaste dagarna. Ja, så har jag tränat två dagar i rad med. Jag skulle behöva lära mig förmågan att helt gå in för något. Som det är nu duttar jag mest, gör inget helhjärtat. Var finner jag då denna fokus och självkontroll? Jag torde ju ha förmågan till detta någonstans inom mig. Gäller ju bara att hitta de rätta metoderna för att hamna i ett sådant tillstånd. Kanske yoga, eller meditation? Ska leta reda på lite information om detta. Sen ska jag försöka skära ner på distraherande aktiviteter. Vilket jag vet kan bli lite vanskligt. Jag är ju något av en expert på att finna sådana. Som nu när jag går och köper en ny mus till datorn, orkar inte med att den jag har glappar och slutar fungera.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.