Category Archives: LCHF

Inne på fjärde dagen

Kommer inte ihåg alla detaljer på det jag ätit sen i måndags men det har mest varit tonfiskröra, ägg i olika former, bacon, avokado, kyckling, kött, såser och sallad. Lite fil och frön till det med. Har känt mig lite … Continue reading

Posted in LCHF, Sömn & mat | Leave a comment

Kasta ut kolhydraterna

Igår så var det något som fick mig att börja tänka på att börja med LCHF, minns inte exakt vad det var, men jag satt och kollade upp en massa om det. Ju mer jag läste desto mer övertygad blev … Continue reading

Posted in LCHF, Sömn & mat | Leave a comment