Lunchpromenader

Efter vad som skulle bli en lugn och sansad helg som inte riktigt blev sådan så tog jag mig en rejäl promenad hem från centralen. 1,3 mil blev det på ca 2 timmar. Känns redigt i benen just nu kan jag säga. Men nu ska jag sova. Ska ju jobba hårt hela veckan, så det ska man orka.

Har även kommit på att jag nog ska ta och gå lite på mina luncher. Äta maten, sen ut på en rask promenad en stund. Skulle ju börja gå så måste passa på när det finns tillfälle. Ska genast börja klura ut en lämplig rutt.

Mancold

Har en satans jävla mancold, inte den varianten där man ligger och avlider i soffan utan bara att jag snorar lite.

Drygt nog eftersom den är inne på andra veckan. Jag vill ju träna hör och häpna. Hade ju kommit igång riktigt fint med 2-3 pass i veckan och så kommer en jävla förkylning och sabbar allt.

Idag har mina deltagare halvdag så efter lunch ska jag styra med en massa administrativt, ska bli skönt att bocka av en massa som inte hinns med annars.

Snart framme på jobbet..

Veckans Twitter 2012-10-07

Powered by Twitter Tools

Tidig morgon

Idag gick jag upp extra tidigt för att hinna med att träna innan jobbet. Sagt och gjort, 05, var jag uppe och runt 06 började jag mitt pass. Var väl inte det mest produktiva passet på gym men kg kom iväg ivf.

Första gången någonsin som jag tränat så tidigt. Nu sitter jag på pendeln på väg till jobbet med svidande ögon och undrar hur trött jag kommer vara.

Det kanske hinner bli bättre.

Veckans Twitter 2012-08-26

Powered by Twitter Tools

Veckans Twitter 2012-07-08

  • Photo: Sjukt med fest! (Taken with Instagram) http://t.co/wJhr53Z1 #
  • Photo: On the dancefloor.. (Taken with Instagram) http://t.co/J12CueYD #
  • Photo: Parklife #3 (Taken with Instagram at Abrahamsbergsvägen / Drottningholmsvägen) http://t.co/PWRN3Xh3 #
  • Mot park och häng i solen! Ring mig! #
  • Nä, nu går vi och lägger oss. #
  • Photo: Passionfruktsdaiquri (Taken with Instagram at Bauer) http://t.co/eYjgovMC #
  • Photo: Jeff Mills @ Trädgården #techno (Taken with Instagram at Trädgården) http://t.co/cABFxDJE #
  • Photo: Irc-reunion på technofest under bron (Taken with Instagram) http://t.co/kZHdY9Mq #
  • Nä, dags att röra sig mot dagens första anhalt. http://t.co/TtaLDMYc Untz untz! #
  • Just completed a 5.47 mi walk – åkte lite tåg med så lite felaktig data. http://t.co/disnb1Js #RunKeeper #
  • Photo: Skönheten (Taken with Instagram at Olshammarsgatan 40) http://t.co/romUQB3I #
  • Nu ska jag ut och gå i solen! #
  • Rekommenderad sida på FB: Club Privé.. vainihelvete är det frågan om? #
  • Trött på att jaga livet. Kan det inte bara flytta in här och bosätta sig permanent. Fan, nu lägger jag mig. Godnatt. #
  • Samtidigt vet jag att det förmodligen är de tankarna som gör att det går åt skogen. Måste jobba mot självförakt och annat skit.. #
  • Undrar om de tjejer jag träffat under åren dragit samma slutsats om mig som jag själv gjort? Hopplöst fall, blir inget. Vore kul att veta.. #
  • Are you ready to rock? My #SongPop username is randler! http://t.co/35q6FNKN #
  • Å vad bra att få världens colasug när klockan är 22.12 #
  • 21 juli då bär det av #
  • Skara Sommarlandfvar förresten en alldeles perfekt start på semestern. Spöade alla i minigolf, åkt karuseller, vattenattraktioner osv. #
  • Har för övrigt skriksjungt lite, ångesten släppte på nåt konstigt sätt av det. Ny terapiform kanske? #
  • Idag så kollar jag ikapp mail, tweets, facebook och allt nätrelaterat. Sen ska jag städa och plocka lite. Laga lite mat. Sen då? Förslag? #
  • Jag vill inspireras till handling och utföra underverk med mig själv och för andra. Men jag sitter fast och är alldeles för lättdistraherad. #
  • Greppar förgäves minsta halmstrå och fösöker hela tiden komma undan. Det finns liksom ingen utväg. Måste göra något. #
  • Vilse i ett virrvarr av chanser och val. Vart fan leder allt? #
  • Nu väller all den skit jag alltid håller stånden över mig. Orkar inte hålla emot just nu. Otillräckligheten, ångesten.. WTF #
  • Tidig hemgång blev det visst idag. Vad ska man göra.. Nya tag en annan dag kanske. #
  • Snart hemma från minisemester på Skara Sommarland. Svira om och så ut i Stockholmsnatten. #
  • Leker lite.. #Instaframe http://t.co/IBSBjUcg http://t.co/LZBTOZIL #
  • Photo: Tranan flyger.. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/0TfU22Xr #
  • Photo: Tuffetuffetuffetåget går.. (Taken with Instagram) http://t.co/RO2iHtAt #
  • Photo: Ungarna bara åker och åker. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/1GdN24Qw #
  • Photo: Efterbild (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/LCUb9wl4 #
  • Photo: Nu smäller det. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/6fFJMcwH #
  • Photo: Kanske inte den roligaste på hela stället. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/MrY7rADi #
  • Photo: Koifiskar däri någonstans. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/ke3xchTM #
  • Photo: Redo att köra hårt (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/1AM5Yrmw #
  • Photo: Tre rosa fartmarodörer (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/pBYq67qi #
  • Photo: Här njuter vi i solen, Moa och jag. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/scZNSab9 #
  • Photo: Rose i solen (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/YVF9jr86 #
  • Photo: Här ska hoppas, inte jag dock. (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/dzvpg7Zw #
  • Photo: Min utsikt just nu. #semester (Taken with Instagram at Skara Sommarland) http://t.co/PohRq79T #
  • Hur jämställt är ditt twittrande? @randler's Twee-Q är 8. Fördelning av retweets: 56% kvinnor, 44% män. #tweeq http://t.co/nS9nfEcV #
  • Photo: Hänger på biltema i Örebro (Taken with Instagram at Biltema) http://t.co/2w2MINO4 #
  • Färden mot Skara sommarland har påbörjats.. http://t.co/5Lc6vt8z #

Powered by Twitter Tools