Tidig morgon
Idag gick jag upp extra tidigt för att hinna med att träna innan jobbet. Sagt och gjort, 05, var jag uppe och runt 06 började jag mitt pass. Var väl inte det mest produktiva passet på gym men kg kom Fortsätt läsa Tidig morgon
Idag gick jag upp extra tidigt för att hinna med att träna innan jobbet. Sagt och gjort, 05, var jag uppe och runt 06 började jag mitt pass. Var väl inte det mest produktiva passet på gym men kg kom Fortsätt läsa Tidig morgon
Står och hänger på mitt skrivbord i repan idag med. Har inenting vettigt att göra och är ganska uttråkad. Funderar på vad jag ska göra av dagarna denna sommar. verkar som att jag inte har så stort val annat än Fortsätt läsa Nu jävlar
Vissa dagar så är det dags att ta sig an livet med nytt perspektiv, börja om på ett sätt. För att komma ur en lunk som inte är speciellt positiv. Det är kanske inte alltid det lättaste, men det gäller Fortsätt läsa Effektiv måndag?
Ännu en sen kväll med inget vettigt gjort. När ska jag sluta leva som om jag hade all tid i världen på mig? Ja, helt onödig har kvällen inte varit. Har faktiskt tränat. Dock inte det jag skulle träna. Tanken Fortsätt läsa Ännu en sen kväll
Måste säga att min stela spända rygg kommer väldigt olägligt. Meningen är att jag ska sitta framför datorn och skriva på ett PM till sommarkursen jag går och just nu känns det som att ju mer jag sitter vid datorn, Fortsätt läsa Ryggvärk
Blev visst lite armträning idag, var på väg till gymmet, men pallade inte riktigt hela vägen. Så jag körde lite hemma med hantlar och så. Kör ett riktigt pass med bröst och axlar imorgon på gymmet istället. Har ”syndat” både Fortsätt läsa Syndig helg
Idag har jag varit på ett medelpass på friskis, det var inte igår det. Det var lite jobbigt, men samtidigt så känns det jätteskönt efteråt. Kroppen fick pinas lite med tanke på den träningsvärk jag har sen i måndags, men Fortsätt läsa Medelpass på friskis!